瀬戸内海短距離周回旅行 []
2011-05-24 Tuesday 00:37 | author : uma4ka 



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 昔のオレは甘すぎた。今のオレは・・・ []
2009-11-12 Thursday 01:03 | author : uma4ka 


昔のオレは甘すぎた。

今のオレは、そんなに甘くない・・・・・。



コピーに惹かれました。やるね、BOSS。



甘くないけど、あたたかい。

ホットがお気に入りです。

AmakunaiOre.jpg
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 噛む。 [57kgへの道]
2009-08-03 Monday 23:12 | author : uma4ka 


噛む.JPG
最近「噛む。」って蕎麦にはまってます。

超極太で噛みごたえ、食べごたえたっぷりです。

そして私も少し太くなりました。

090803_噛む夕飯.JPG

■現在
体重:65.4kg
体脂肪率:20.2%
BMI:22.9

■朝食
野菜炒め

■昼食
まつやの定食

■夕食
噛む。のざる蕎麦
豆腐キムチ
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 チヂミ [57kgへの道]
2009-06-26 Friday 00:13 | author : uma4ka 


チェゴヤ_野菜チヂミ定食.JPG
昼は会社近くの韓国料理屋で野菜チヂミ定食を。

ここのナムルがうまい。

■現在
体重:64.2kg
体脂肪率:19.7%
BMI:22.4

■朝食
なし

■昼食
野菜チヂミ定食

■夕食
サラダ
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 猫コンテストの夢 [57kgへの道]
2009-06-23 Tuesday 22:02 | author : uma4ka 


なんだかわからない夢を見た。

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うちの犬(ヨークシャーテリア)が大型犬並に成長していて、さらに猫を二匹飼うことに。

その猫がとても綺麗で、コンテストで優勝して家族大喜び。----------

という夢。
うーん、何の影響だろう。

そういえば、ウィンブルドンが始まった。
寝不足の日が続きそうだ。

■現在
体重:64.6kg
体脂肪率:19.8%
BMI:22.5

■朝食
なし

■昼食
吉野家うな丼定食

■夕食
サラダ、焼鳥串
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